La sindrome del tunnel carpale è una delle patologie ortopediche più comuni che colpisce il polso e la mano. Questa condizione può influire sulla qualità della vita, limitando le attività quotidiane e causando fastidi persistenti. Nel seguente articolo esploreremo le cause, i sintomi principali e le possibili soluzioni terapeutiche.
Cos’è la sindrome del tunnel carpale
La sindrome del tunnel carpale si verifica quando il nervo mediano, che attraversa il polso all’interno di un canale stretto chiamato tunnel carpale, viene compresso. Questo nervo è responsabile della sensibilità e del controllo motorio di alcune dita della mano, in particolare pollice, indice, medio e parte dell’anulare.
Cause principali della sindrome del tunnel carpale
Le cause più comuni di questa patologia includono:
- Movimenti ripetitivi, come digitare sulla tastiera o utilizzare strumenti manuali.
- Traumi o fratture che possono restringere il tunnel carpale.
- Patologie sistemiche come diabete, artrite reumatoide o ipotiroidismo.
- Ritenzione idrica, spesso associata a gravidanza o menopausa.
Sintomi principali
La sindrome del tunnel carpale si manifesta con sintomi specifici, che possono variare in intensità:
- Formicolio e intorpidimento, soprattutto al pollice, indice, medio e anulare.
- Dolore al polso e alla mano, che può irradiarsi fino al braccio.
- Perdita di forza, con difficoltà nell’afferrare oggetti o eseguire movimenti precisi.
- Sensazione di gonfiore, anche in assenza di edema visibile.
Diagnosi della sindrome del tunnel carpale
La diagnosi viene effettuata tramite una visita specialistica e, se necessario, con esami strumentali come:
- Elettromiografia (EMG) per valutare la funzionalità del nervo mediano.
- Ecografia per visualizzare eventuali restringimenti o compressioni nel tunnel carpale.
- Risonanza magnetica nei casi più complessi.
Trattamenti disponibili
Il trattamento della sindrome del tunnel carpale dipende dalla gravità della condizione. Le opzioni includono:
Terapie conservative
- Utilizzo di tutori per immobilizzare il polso durante la notte.
- Fisioterapia mirata a ridurre l’infiammazione e migliorare la mobilità.
- Infiltrazioni di corticosteroidi per alleviare il dolore.
Intervento chirurgico
Nei casi più gravi o quando i trattamenti conservativi non danno risultati, l’operazione di “release” del tunnel carpale può risolvere il problema, riducendo la compressione sul nervo mediano.
Prevenzione della sindrome del tunnel carpale
Adottare alcune semplici abitudini può aiutare a prevenire questa patologia:
- Fare pause regolari durante le attività ripetitive.
- Mantenere una postura corretta durante il lavoro.
- Utilizzare strumenti ergonomici.
- Eseguire esercizi di stretching per il polso.
Conclusione
La sindrome del tunnel carpale è una condizione comune, ma con una diagnosi precoce e un trattamento adeguato è possibile ridurre i sintomi e prevenire complicazioni. Se soffri di dolore o formicolio alla mano, non sottovalutare il problema: rivolgiti al nostro poliambulatorio per una valutazione specialistica.
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