Il dolore al polso è una condizione comune che può essere causata da traumi, sovraccarico, infiammazioni o patologie articolari. Se il fastidio persiste, è importante individuare le cause e scegliere il trattamento più adeguato. Al Quasar Medical Center di Corciano, offriamo un approccio personalizzato per la diagnosi e la cura.
Cause del Dolore al Polso
Tra le cause più frequenti del dolore al polso troviamo:
- Traumi: cadute, distorsioni o fratture possono causare dolore e gonfiore.
- Tendinite: l’uso ripetitivo del polso può infiammare i tendini, provocando fastidio.
- Sindrome del tunnel carpale: una condizione in cui il nervo mediano viene compresso, causando formicolio e perdita di forza.
- Artrite: degenerazione della cartilagine articolare che porta a rigidità e dolore.
- Cisti gangliari: formazioni di liquido vicino alle articolazioni che possono limitare i movimenti.
Sintomi Comuni
I sintomi associati a problemi al polso possono includere:
- Dolore localizzato, che può aumentare con il movimento.
- Intorpidimento e formicolio, soprattutto nelle dita e nella mano.
- Gonfiore e rigidità articolare, specialmente dopo periodi di inattività.
- Debolezza muscolare, con difficoltà nell’afferrare oggetti.
Diagnosi e Esami Specialistici
Per identificare la causa esatta del dolore al polso, gli specialisti del Quasar Medical Center eseguono una diagnosi approfondita con:
- Visita specialistica con test di mobilità e forza.
- Ecografia muscolo-tendinea per individuare infiammazioni o lesioni (Ecografia muscolo-tendinea).
- Risonanza magnetica per valutare danni ai tessuti molli e alla cartilagine.
- Elettromiografia per diagnosticare la sindrome del tunnel carpale.
Trattamenti per il Dolore al Polso
Approcci Conservativi
- Riposo e tutori: limitare i movimenti per ridurre il dolore e favorire la guarigione.
- Farmaci antinfiammatori: per alleviare il gonfiore e migliorare la funzionalità articolare.
- Terapie manuali: tecniche di fisioterapia per migliorare la mobilità.
- Terapie strumentali: trattamenti avanzati come Tecarterapia e ultrasuoni per ridurre l’infiammazione.
Fisioterapia e Rieducazione Posturale
Presso il Quasar Medical Center, offriamo percorsi di riabilitazione mirati per recuperare la funzionalità del polso:
- Mobilizzazioni articolari per ridurre la rigidità.
- Esercizi di rinforzo per stabilizzare il polso.
- Massoterapia e stretching per alleviare tensioni muscolari.
Prevenzione e Consigli Utili
Per prevenire il dolore al polso, segui questi consigli:
- Adotta una postura corretta durante le attività manuali.
- Fai pause regolari se utilizzi molto il computer o strumenti di lavoro.
- Utilizza supporti ergonomici come mouse e tastiere adeguate.
- Pratica esercizi di stretching per mantenere la mobilità.
Quando Consultare uno Specialista
Se il dolore al polso persiste per più di una settimana o si associa a gonfiore, perdita di forza o formicolio, è consigliato rivolgersi a uno specialista. Il Quasar Medical Center offre valutazioni specialistiche per individuare il trattamento più adatto.
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