Distorsione al piede? Quando è solo una storta e quando serve davvero una visita medica?
Una banale caduta, una buca sul marciapiede, un movimento scorretto durante lo sport: il piede si piega, si avverte un dolore improvviso e inizia a gonfiarsi. È la classica distorsione, un trauma molto frequente, spesso sottovalutato.
Ma quando è solo una storta e quando invece è necessario rivolgersi al medico per evitare complicazioni?
Cos’è una distorsione del piede?
La distorsione è un trauma che riguarda le articolazioni del piede, in cui i legamenti, ovvero strutture che tengono unite le ossa, vengono sollecitati oltre il loro limite fisiologico. A seconda dell’intensità del trauma, i legamenti possono subire:
- Stiramento semplice (distorsione lieve)
- Lesione parziale (distorsione moderata)
- Rottura (distorsione grave)
La zona più frequentemente colpita è la caviglia, essendo il punto d’appoggio di tutto il nostro peso.
I sintomi da non sottovalutare
Subito dopo il trauma, possono comparire:
- Dolore acuto, soprattutto nella zona esterna della caviglia
- Gonfiore progressivo
- Ecchimosi (livido)
- Difficoltà o impossibilità a camminare
- Sensazione di instabilità
È importante non sottovalutare mai un trauma distorsivo, soprattutto in presenza di:
- Dolore persistente oltre le 48 ore
- Zoppia o difficoltà a camminare
- Gonfiore importante e lividi estesi
- Rumori (crack, scrosci) al momento dell’incidente
- Instabilità articolare
Se il dolore è molto intenso, se il gonfiore aumenta rapidamente o se non si riesce a poggiare il piede a terra, è consigliabile una valutazione medica immediata, per escludere una frattura o una lesione legamentosa seria.
In questi casi, il medico può richiedere esami diagnostici come una radiografia (per escludere fratture) o un’ecografia per valutare lo stato dei legamenti e dei tessuti molli. Nei casi più complessi, può essere indicata una risonanza magnetica.
Come si cura una distorsione del piede
Il trattamento dipende dal grado della distorsione:
- Distorsioni lievi: riposo, ghiaccio, fasciatura elastica e monitoraggio clinico.
- Distorsioni moderate o gravi: può essere necessaria l’immobilizzazione con tutori, l’uso di stampelle, farmaci antinfiammatori o infiltrativi e, nei casi più seri, una valutazione ortopedica chirurgica.
L’obiettivo è ridurre l’infiammazione, favorire la guarigione dei legamenti e prevenire l’instabilità cronica o altri esiti sfavorevoli.
Mai sottovalutare un trauma al piede
Una distorsione mal curata può lasciare strascichi a lungo termine, come instabilità articolare, dolore cronico o limitazioni funzionali. Ecco perché è fondamentale una diagnosi precoce e accurata, che solo una valutazione medica può garantire.
Hai preso una storta e il dolore non passa? Il piede si è gonfiato o senti che “non tiene”? Prenota subito una visita medica: il primo passo per evitare complicazioni e guarire nel modo corretto.
Perché scegliere il Quasar Medical Center?
Oltre alla nostra esperienza e professionalità, offriamo tecnologie all’avanguardia e un ambiente accogliente per il recupero dei nostri pazienti. Per saperne di più visita la nostra pagina sulla fisioterapia.
Se hai bisogno di una consulenza, contattaci per prenotare una visita.Imposta immagine in evidenza
